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Foomina – für eine gesündere, nachhaltigere Ernährung. Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Körper so zu ernähren, wie er es verdient – mit leckerem, gesundem Essen!
Mischköstler und Vegetarier, die sich gerne vermehrt pflanzenbasiert ernähren möchten oder Veganer, die noch tiefer in das Thema eintauchen möchten, sind alle herzlich willkommen bei mir.
Eine vegane Lebensweise ist gut für unsere Umwelt! Durch weniger Treibhausgase und mehr Fläche für Naturschutzgebiete können wir die Erde effektiv schützen.
Pflanzen direkt für die Ernährung für Menschen anzubauen ist effizienter. Die meisten Agrarflächen werden für den anbau von Futtermittel verwendet.
Wenn Sie sich vegan ernähren, tragen Sie dazu bei, dass Tiere so wenig wie möglich leiden oder getötet werden.
Eine vegane Ernährung kann dabei helfen, vielen Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Bluthochdruck vorzubeugen.
Hallo, ich bin Melanie Müller und Ihr persönlicher Ernährungscoach in Sachen pflanzenbasierter Ernährung.
Fleischskandale und die Nähe zu den Kälbchen eines benachbarten Landwirtes brachten uns 2012 dazu, vegetarisch zu essen. In dieser Zeit konnten wir uns noch nicht vorstellen, vegan zu leben, aber im Laufe der Jahre sind immer mehr Themen dazugekommen, über die wir uns Gedanken machen mussten. Zum einen ist die Umwelt ein grosses Thema und nachdem Vorsorge-Checks beim Arzt immer bessere Ergebnisse gebracht haben, haben wir auch persönlich die gesundheitlichen Vorteile gespürt. Zudem fragen wir uns, warum noch «Nutztiere» in Massen gehalten und geschlachtet werden sollen, wenn wir alle lebenswichtigen Nährstoffe aus pflanzlichen Quellen bekommen könnnen.
Das Thema der pflanzlichen Ernährung hat also immer weitere Kreise gezogen und ich habe mich schliesslich dazu entschieden, eine Ausbildung zur pflanzlichen Ernährungsberaterin zu absolvieren, um anderen Menschen bei der Umstellung unterstützend zur Seite stehen zu können.
Wussten Sie, dass pflanzenbasierte Ernährung gut für Ihre Gesundheit ist? Es hilft nicht nur bei der Gewichtsreduktion, sondern auch bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Wenn Sie sich für eine gesündere Ernährung interessieren, sollten Sie unsere Beratung in Anspruch nehmen. Ich helfe Ihnen dabei, die richtige pflanzenbasierte Ernährung für Sie zu finden und gebe Ihnen Tipps, wie Sie sie in Ihren Alltag integrieren können. Finden Sie das für Sie zugeschnittene Paket.
Wir besprechen in einer oder mehreren Beratungsstunden alle Themen zur pflanzlichen Ernährung, die Sie interessieren.
CHF 85.– für 45–60 Minuten
Gerne mache ich Sie aber auch auf meine Paket-Angebote aufmerksam. Hier bekommen Sie in mehreren Beratungen à jeweils ca. 45–60 Min. ein solides Grundwissen. Zudem erhalten Sie ein PDF, worin Sie viele wichtige Informationen auch später nochmals nachlesen können sowie zum Paket passende Lebensmittellisten ausgewählter Nährstoffe.
Klicken Sie den Paket-Titel an für weitere Informationen.
Es würde mich freuen von Ihnen zu hören, kontaktieren Sie mich noch heute für ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Wir gehen gemeinsam Einkaufen und ich gebe Ihnen vor Ort Tipps, worauf Sie bei einer pflanzlichen/veganen Ernährungsart achten sollten.
CHF 80.– Einkaufen an Ihrem gewünschten Ort ca. 60 Minuten
zzgl. Spesen für Anreise ab 10 km 0.50 CHF/km
Sie interessieren sich für eine pflanzliche Ernährung und möchten gerne eine professionelle beratende Begleitung?
CHF 150.–
Zusätzlicher Beratungstermin ca. 45–60 Minuten CHF 75.–
Sie stehen oft vor Ihrem Kühlschrank und fragen sich, wie Sie aus den vorrätigen Lebensmitteln etwas Gesundes zubereiten können?
CHF 150.–
Zusätzlicher Beratungstermin ca. 45–60 Min. CHF 75.–
Sie möchten Ihre Ernährung optimieren um Ihr Idealgewicht zu erreichen?
Gerne fördere ich Ihre Selbstkompetenz damit Sie gezielt zunehmen oder abnehmen können.
CHF 310.–
Zusätzlicher Beratungstermin ca. 45–60 Minuten CHF 75.–
Sie möchten die gesamte Familie auf eine ausgewogene pflanzliche Ernährung umstellen?
Wir schauen uns den Nährstoffbedarf jedes einzelnen Familienmitglieds an,
sodass niemandem etwas fehlt und alle optimal versorgt sind.
CHF 380.–
Zusätzlicher Beratungstermin ca. 45–60 Minuten CHF 75.–
In einem kostenlosen Kennenlerngespräch per Telefon führen wir eine Standortanalyse durch und besprechen, welche Ziele Sie mithilfe der Ernährungsberatung erreichen möchten.
Während wir uns kennenlernen, merken wir dann auch, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ob wir gerne miteinander diesen Weg gehen möchten.
Falls dem nicht so wäre, entstehen keinerlei weitere Verpflichtungen für Sie und unsere Wege trennen sich wieder.
Dieses kostenlose Kennenlerngespräch im Rahmen von ca. 15 Min. können wir gerne per Telefon führen.
Es würde mich freuen von Ihnen zu hören, kontaktieren Sie mich noch heute.
Verschenken Sie Gesundheit und Wohlbefinden mit einem Gutschein für eine Ernährungsberatung bei mir! Ob für Freunde, Familie oder sich selbst – ein Gutschein für eine pflanzliche Ernährungsberatung ist das perfekte Geschenk für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben.
Bei Foomina unterstütze ich Sie dabei, sich durch eine pflanzenbasierte Ernährung gesund und energiegeladen zu fühlen.
Melanie Müller
Kaspersgarten 4
9216 Heldswil
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